出演过众多电视剧和电影、并不断拓展演艺领域的演员高桥光臣毕业于庆子学园高中（现上常翔啓光学園）。高中和大学期间，他一直致力于橄榄球运动，但大学毕业后，他却彻底改变了人生轨迹，投身演艺事业。他表示，橄榄球运动中积累的经验和教训对他做出这一决定起到了重要作用。

沉浸在橄榄球中的高中生活

从童年时代开始从事各种运动的高桥先生在初中二年级时遇到了橄榄球。契机是被邀请到当地公立中学刚成立的橄榄球部。我从橄榄球学校中选择了启光学园高中作为我的目的地，因为学校名称中有一个“光”字。我笑着说:“我觉得闪闪发光。”。

当时启光的橄榄球部在名将记虎敏和教练的带领下，以称霸全国为目标，有超过100名队员在切磋琢磨。周围都是体格“像怪物”的橄榄球运动员。一入学，我就开始担心“我能做到吗?”。下午6时全体训练结束后，进行留守训练是理所当然的。竞争激烈，“每一天都是一场比赛，令人兴奋”。

高中2年级时启光在全国高中橄榄球大赛中第二次称霸全国。3岁的高桥梦想着自己也能踏上花园橄榄球场的草坪。当同一个侧翼的球员受伤时，他们被提升到一队，但是当那个球员回来时，他们又回到了二队。“即使你很幸运，如果你没有能力，你也不会在那里。”。据说这种经历成为后来生活方式的基础。

结果，在全国高中橄榄球比赛中，由于右手背骨折，在比赛前被排除在备用 (替补选手) 的注册成员之外，在看台上欢呼。球队在第一场比赛中意外地输了。在我没想到的情况下，有些球员在退出地面后笑着接受现实。那时，导演说:“不甘心的话就做一流吧!”。那句话深深地刻在了心里。

瞄准演员作为“最后的武士”的触发器

我在东洋大学也继续打橄榄球，但我模糊地考虑毕业后继承父母的工作。那时，我接连失去了两个后辈。比启光时代低一年级的后辈，还有比东洋大学低两年级的后辈。“我明天可能会死。这真的是你想做的吗?”他说他回顾了他的生活。

那时看的电影是“最后的武士”。几乎没看过电影的高桥先生，特别是渡边谦先生的演技让我起鸡皮疙瘩。“珍惜自己纯真的感情吧。我没想过演员这个工作，但是马上就应聘了演艺事务所。

30岁出演NHK电视连续剧《阿梅老师》受到瞩目2年后出演《神谷玄次郎捕物控》 (NHK)，首次主演梦寐以求的历史剧。想出演活用动作的“硬汉作品”。这种感觉越来越强烈。

高桥与城所常翔啓光学園学园初高中校长山田长正的合影，上传到了高桥的Instagram账号。

在导演的教导下扮演的橄榄球运动员

在2019年播出的电视剧“北方比赛” (TBS) 中，他出现在橄榄球队队长Toru Kishi Wada的角色中。虽然这是一个角色，但我担心如何引导前日本国家队级别的橄榄球运动员聚集在一起拍摄真正的橄榄球场景。那时我记得高中教练的教导“我通常的生活态度都会出现在比赛中”。在现场，我注意到临时演员，并注意与每个人交谈。

“我希望团队中的每个人都能脱颖而出”。在比赛的场面中，自己退一步，把其他的演出者推到前面。在最后一轮中，我决定按照导演的指示拍摄高桥先生的Kishiwada试验场景。“加油吧”，我以最快的速度奔跑，但我的脖子因对手的拦截而受伤，但周围的人都很高兴“我拍到了一个很好的场景”。“剧中的眼泪都是真实地哭出来的。这是一部充满所有人思想的作品。这可能是一个永远不会再发生的世界。”

磨练不输给任何人的特长。

从38岁开始正式学习武道。这是一种强烈的感觉，“除非你建立一个你不能输给任何人的好东西，否则你无法竞争。”。刚开始去道馆的时候，老师说要“试着做1万次挥杆”，虽然多少感到有些疑问，但因为是新冠灾难，也有空闲时间，所以还是努力了。结果，我注意到在做之前和之后“水平不同”。

“这不是一个只需要做的问题，但我意识到做数字很重要。学习也好，工作也好，所有的事情都有相通的提示。”。他告诉我的后辈从他自己的经历中获得的热情信息。

图片提供:StarDust Promotion